Octava Caminata Tradicional por las calles de nuestra ciudad
“Incorporar la caminata como actividad diaria mejora la capacidad funcional del organismo.” Con esta aseveración como principal idea motivadora se ha estado publicitando la caminata tradicional de Roberts 2012, la cual se desarrollará el próximo domingo, 18 de Marzo.
Así, como en años anteriores, el lugar de encuentro será la puerta de la Delegación Municipal. Su comienzo está pactado para las 19 horas.
Se recorrerán las calles y la ruta de acceso a esta ciudad. El tramo a recorrer será señalizado al efecto en un total de 4 kilómetros.
Esta sería la octava edición y son muchos los roberenses de todas las edades que se sumaran apoyando dicha actividad promovida desde la delegación municipal.
Carlos Verón, quien es su principal referente y uno de los organizadores, ha contado a Primera Voz en otras ediciones, lo bien que le hace ver a los vecinos sumarse al evento y juntos a él y los demás profesores, suscitar esta actividad aeróbica que tanto beneficios le trae a cualquier persona.
El Sr. Verón en diferentes conversaciones con este medio ha dicho que lo que se trata de lograr es “concientizar a la población de la importancia de caminar y de usar este encuentro social y deportivo como el primer paso para evitar el sedentarismo”
Con este fin, se ha estado viendo por toda la comuna unos impresos donde se puntualiza los beneficios de incorporar el caminar como rutina diaria.
Algunos de los tips del folleto remarcan que hacerlo diariamente “Reduce el estrés y alivia la depresión”. Además, “reduce el riesgos de padecer enfermedades cardiovasculares, normaliza los niveles de tensión arterial y el colesterol en sangre”, entre otros.
Primera Voz / Digital
Artículo exclusivo del portal
